Der nächste Workshop Selbstverteidigung/Gewaltschutz Frauen findet am Samstag, den 01. Dezember 2018 statt. Beginn ist 10.30 Uhr, Ende ca. 16.00 Uhr. Die Leitung hat ein gemischtes Team, beide ausgebildete Gewaltschutztrainer des Deutschen Karateverbandes. Hier sind noch Plätze frei.
In dieser Tagesveranstaltung geht es um Sensibilisierung für Gefährdungssituationen und das Üben von richtigen und angemessenen Verhaltensmustern. Dabei wird Sicherheit und Selbstbewußtsein im Auftreten geschult, bis hin zur körperlichen Ab- und Gegenwehr. Die Anforderungen werden so vermittelt, dass diese für jede Teilnehmerin persönlich nachvollziehbar und erreichbar sind.
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