Der nächste Kurs „Selbstverteidigung für Kinder“ (6-11 Jahre) beginnt Anfang Januar 2021 mit 5 Kurseinheiten. Es sind noch Plätze verfügbar. Anmeldungen werden schon entgegengenommen.
06.01.2021 / 13.01.2021 / 20.01.2021 / 03.02.2021 / 10.02.2020
Die Kurseinheiten finden immer mittwochs von 17.00 bis 18.15 Uhr in der Halle der Geschwister-Scholl-Schule statt.
Jetzt anmelden, die Plätze sind immer schnell weg!
Wir setzen unsere Kurse zur Selbstverteidigung für Kinder (6-11 Jahre) fort. Der nächste Kurs beginnt am 16. Januar 2020, noch sind Plätze frei.
Die Kurseinheiten finden immer donnerstags von 17.30 – 18.45 Uhr im Gymnastikraum der Nelson Mandela Halle statt. Der Kurs beinhaltet 5 Kurseinheiten zu je 1:15 Stunden.
Kurstermine: 16.01.2020 / 23.01.2020 / 30.01.2020 / 06.02.2020 / 13.02.2020
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Auf dem Schulweg oder draußen mit Freunden – Gefahren lauern für Kinder überall. Aber auch auf dem Schulhof oder sogar im normalen Alltagsleben begegnet Kindern viel Neues, das sie verunsichert und ihr meist geringes Selbstbewusstsein fordert.
Genau da setzt unser Selbstverteidigungs-Training für Kinder an. Denn wir vermitteln den Kleinen kompetent und einfühlsam, wie sie sich groß und stark fühlen und auch Stärke zeigen. In toller Atmosphäre lernen sie bei uns effektive Techniken zur körperlichen Abwehr von Angreifern, aber auch, wie man Gefahren erkennt und schon im Keim abwenden kann. Je früher Kinder das lernen, desto gestärkter werden sie durch ihr Leben gehen. Dabei bauen die Kinder bei uns ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten aus und stärken spielerisch ihre sozialen Kontakte. Die Übungen sind für jeden geeignet – egal, wie klein, schwer oder unsportlich.
Mehr zu Selbstverteidigung an sich findet ihr hier.
Unsere Trainer/innen fördern jedes Kind individuell nach dessen Bedürfnissen. Uns ist es wichtig, in freundschaftlicher Atmosphäre zu helfen und zu unterstützen. Dabei üben wir keinen Druck aus, sondern leiten das Training freudig und kompetent. Unsere Trainer/innen sind beim [Deutschen Karate Verband] ausgebildet und richten sich auch nach dessen hohen Qualitätsansprüchen. Die Kniffe und Techniken sind von Experten entworfen und einfach zu erlernen und anzuwenden.
Nach 5 lehrreichen Übungseinheiten wurde der aktuelle Kurs Selbstverteidigung/Gewaltschutz für Kinder abgeschlossen. Unter der kompetenten Leitung unserer Gewaltschutztrainer Susanne und Arnold konnten die Kinder lernen und üben, wie man Gefahren erkennt und darauf richtig reagieren kann. Nachgestellte Situationen in die Kinder geraten können, wurden im Kurs von den Kindern durchlaufen, um am Ende daraus Handlungssicherheit zu erlernen. Auch die kindgerechte körperliche Ab- und Gegenwehr war ein grosses Thema, auch das war lehrreich und machte den Kindern großen Spass.
Der nächste Kurs Selbstverteidigung/Gewaltschutz für Kinder beginnt am Donnerstag, den 16. Januar 2020. Die Teilnehmerzahl für die Kurse ist begrenzt, Anmeldungen sind jetzt bereits möglich. .
Das erfolgreiche Kursangebot Selbstverteidigung/Gewaltschutz für Kinder 6-11 Jahre wird erweitert. Nach dem Kurs, der am 23. August beginnt und am 20.09.2018 endet, bieten wir ab 25. Oktober einen weiteren Kurs für die Kinder an. Damit tragen wir mit dazu bei, Kinder zu stärken und zu schützen. In Rollenspielen und gezielten, themenbezogenen Trainingsaktionen werden die Kinder sensibel gemacht für Übergriffe und Gefahren, Gegenwehr einbegriffen. Unser gemischtes Kursleiter-Team, qualifiziert und ausgebildet beim Deutschen Karateverband, freut sich schon auf diesen zusätzlichen Kurs.
Am 16. März endete der erste diesjährige Kurs Gewaltschutz/Selbstverteidigung für Kinder. In fünf Kurseinheiten lernten die Kinder viel über mögliche Gefahren, wie man diese erkennt und wie man damit umgehen kann. In der letzten Kurseinheit konnten sie dann vor ihren Eltern zeigen was sie gelernt haben. Den Kindern machte es riesigen Spaß vor den Eltern ihre erlernten Stärken zu zeigen, ob es nun verblüffende Reaktionen waren um Gefahren zu entschärfen, oder ob es darum ging Streit zu vermeiden und sich zu versöhnen oder zu entschuldigen. Besondere Stärke zeigten die Kinder in gefährlichen Situationen, wenn sie beispielsweise von Erwachsenen festgehalten werden. Da wurde es schon mal laut wenn die Kinder sich mit allen ihren Stärken zu Wehr setzten um die Flucht ergreifen zu können und Hilfe zu holen…
Geleitet wurde der Kurs von unserem bewährten Kinder-SV Team Susanne Bierau und Arnold Panschar, die den Kindern am Ende ihre Urkunde aushändigten. Die Eltern waren selbst überrascht über die erlernten Fähigkeiten ihrer Kinder und freuten sich ganz besonders über deren Botschaft . ” ICH BIN STARK“. Der große Applaus und die überaus positiven Reaktionen der Eltern waren nicht nur für die Kinder, sondern auch für die Kursleiter und den Verein eine Bestätigung, die dankbar aufgenommen wurden.
Der nächste Kurs Gewaltschutz/Selbstverteidigung für Kinder beginnt am 24. August 2017.
Kurs für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bei der Bädergesellschaft Trier
Wie erkenne ich Gefahrensituationen frühzeitig? Wie vermeide ich Gefahrensituationen? Wie bringe ich eine Situation wieder unter Kontrolle? Was ist Notwehr und was Nothilfe? Wie wehre ich mich, wenn ich körperlich angegriffen werde?
Mit diesen Fragen beschäftigten sich die Blockkurse, die für das Bäderpersonal der Region ausgerichtet wurden. Gleiche bzw. ähnliche Maßnahmen wurden auch für weitere Einrichtungsträger durchgeführt, wobei immer ein spezieller Themenzuschnitt erfolgte.
Die Teilnehmer lernten, wie sie im Rahmen der Dienstvorschrift und Gesetzeslage eskalierende Situationen souverän entschärfen können, ohne sich dabei selbst in Gefahr zu bringen. Wie man sich verteidigen und auch körperlich zur Wehr setzen kann, wenn ein körperlicher Angriff trotz der gelernten Selbstbehauptungsstrategien nicht vermeidbar ist. Grenzen deutlich machen, aber auch durchsetzen.
Anhand von spezifischen Rollenspielen wurden reale Situationen nachgestellt, analysiert und gemeinsam Lösungsstrategien entwickelt. So wurden beispielsweise Szenarien, wie sie bei der Ausübung des Dienstes auftreten können durchgespielt. Hier zeigte sich immer wieder, dass die Summe der Erfahrungen der teilnehmenden Kolleginnen und Kollegen ganz viel zu erfolgsversprechenden Lösungsansätzen beigetragen konnten.
Alle waren sich einig, dass diese Kurse, ähnlich wie Erste-Hilfe-Kurse, regelmäßig durchgeführt werden sollten, um so für den Fall der Fälle vorbereitet zu sein und dass sie jetzt nicht nur für den Beruf, sondern auch für das Privatleben gestärkt sind.
MB
Jeder von uns kann ganz schnell in Situationen kommen, in denen er belästigt, beleidigt oder gar körperlich angegriffen wird. Aber was kann ich machen wenn es mich trifft? In unserer neuen Maßnahme Selbstverteidigung für Frauen und Männer werden gängige Bedrohungssituationen besprochen und durchgespielt, bis hin zur effektiven körperlichen Gegenwehr. Durch den modulartigen Aufbau werden die wichtigen Themen einer erfolgreichen Strategie zur Selbstverteidigung unter der Anleitung unseres Trainerteams für Selbstverteidigung und Gewaltschutz immer wieder geübt. In der Gruppe unter Gleichgesinnten das Erlernte immer wieder zu üben macht zum einen Spaß, vermittelt aber auch die Fähigkeit richtiges Verhalten bei Bedrohungen schnell und zielgerichtet abrufen und anwenden zu können. Training für körperliche Fitness, sowie ausreichend Möglichkeiten zum gegenseitigen Gesprächsaustausch sind ebenfalls Trainingsinhalte.
Selbstbewußt und stark zeigten die Kinder des SV-Kurses ihren Eltern was sie gelernt hatten. Unter bewährter Leitung von Susanne Bierau und Arnold Panschar wurde ein weiterer Kurs mit einem “offenen Training” für die Eltern abgeschlossen. Dabei erhielt jedes Kind eine Urkunde des Vereins. Über 5 Kurseinheiten wurde den Mädchen und Jungen vermittelt, wie man Gefahren erkennen und vermeiden kann. Dabei setzten die Kursleiter Rollenspiele ein, in denen Gefährdungssituationen dargestellt und mit den Kindern durchgespielt wurden. Die Kinder haben aber auch gelernt, wie man sich wehren kann wenn man festgehalten oder bedrängt wird. Mit viel Freude und Einsatz waren die Kinder bei der Sache, den lautstarke Applaus der Eltern am Ende des Kurses hatten so auch alle verdient. Der nächste Selbstverteidigung-Kurs für Kinder ist für Anfang 2017 vorgesehen, Anmeldungen werden jetzt schon entgegen genommen.
Zum wiederholten Male wurde für größere KITA-Kinder eine Maßnahme Gewaltschutz durchgeführt. Uschi und Arnold vermittelten den Kindern was sie tun können wenn sie Gefahr verspüren und ein komisches Gefühl haben. Wann wird es überhaupt für mich gefährlich und woran kann ich das erkennen. Wann muss ich mich wehren und wo bekomme ich Hilfe. Das lernten die Kinder in Spielen wobei sie selbst auch Beobachter sein konnten. Nicht zuletzt wurde aber auch auf die Pratze geschlagen mit Mut und Entschlossenheit. Wer will, kann stark sein wie ein Tiger. Es hat wieder viel Spaß gemacht mit den Kindern zu arbeiten und zu erleben, wie sie alle über ihren eigenen Stärken größer werden konnten. Alle erhielten am Ende ihre Urkunde.
Im Juni 2016 beginnen wieder Selbstverteidigungskurse für Erwachsene (Beginn am Montag, den 06. Juni 2016) und für Kinder (Beginn am Donnerstag, den 02. Juni 2016). Der Erwachsenenkurs umfaßt 6 Kurseinheiten und findet immer montags von 20.15 – 21.45 Uhr statt, der Kurs für die Kinder umfaßt 5 Kurseinheiten und findet immer donnerstags von 17.30 – 18.45 Uhr statt. Für diese Kurse sind noch Anmeldungen möglich.
Karate-DO und Selbstverteidigung Trier e.V.