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Pfingslehrgang in Bous

Am Samstag, den 14. Mai 2016 findet der Karate-Pflingslehrgang im saarländischen Bous statt. Das Referententeam besteht aus Volker Schwinn (7. DAN), Bernd Hinschberger (5. DAN) und Frank Herholt (3. DAN). Volker Schwinn und Bernd Hinschberger leiten die Karate-Einheiten und werden hier sicher wieder interessante Einblicke in das ursprüngliche Karate bieten, während Frank Herholt die schweisstreibenden Kara T Robics Sequenzen vermitteln wird. Bereits vor dem Lehrgang finden DAN-Prüfungen bis 5. DAN statt. Veranstaltungsort ist die Südwesthalle in Bous.

AusschreibungPfingsten2016

Kurs Gewaltschutz/Selbstverteidigung für Kinder…

Am Donnerstag, den 07. April 2016 beginnt der neue Kurs Gewaltschutz/Selbstverteidigung für Kinder von 6-11 Jahre. Der Kurs umfaßt 5 Kurseinheiten und findet immer donnerstags von 17.30 – 18.45 Uhr im Gymnastikraum der Nelson Mandela Halle in Trier, Speestrasse 12b statt. Der Kurs wird geleitet von ausgebildeten Gewaltschutztrainern des Vereins.

Weitere Infos

23. Winterlager in Erfurt

Zum 23. Mail wird vom 05. – 07. Februar das traditionelle Winterlager in Erfurt durchgeführt. Wie in den Vorjahren wieder Gelegenheit mit den Meister Fritz Nöpel (9.DAN), Lothar Ratschke (7. DAN) und Fritz Oblinger (7. DAN) zu trainieren und von ihnen zu lernen.

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Gasshuku mit Volker Schwinn (7. DAN)

Am Sonntag, den 14. Februar findet ein weiteres Gasshuku mit Volker Schwinn (7. DAN) in der Hans Netzer Halle in Völklingen, Gatterstrasse 15-17 statt. Trainiert wird von 10.00 – 11.30 Uhr, Teilnahme ab 5. Kyu. Das Training der Gasshuku Reihe eignet sich ganz besonders seine Techniken und das Verständnis zu festigen und zu verbessern. Ideal also auch zur Prüfungsvorbereitung.

Das nächste Gasshuku ist für Sonntag, den 24. April vorgesehen, zur gleichen Zeit und gleiche Halle.

Wieder normaler Trainingsbetrieb…

Der Trainingsbetrieb für unsere Angebote läuft wieder auf vollen Touren…

Unsere Kursangebote beginnen wie folgt:

 

 

 

 

Neuer Kurs Selbstverteidigung/Gewaltschutz für Kinder

Für Donnerstag, den 11. Februar 2016 ist der Beginn des nächsten Gewaltschutzkurses für Kinder vorgesehen.  Der Kurs umfaßt 6 Kurseinheiten und vermittelt den Kindern Stärke und Selbstbewußtsein in Gefährdungssituationen. Die Kursleitung haben ausgebildete Gewaltschutztrainer des Vereins. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weiter Info und Anmeldung hier…

Lehrgang in BOUS 14.05.2016

Karatelehrgang mit Volker Schwinn (7. DAN), Bernd Hinschberger (5. DAN)  und Frank Herholt (3. DAN) im saarländischen Bous. Während Frank die Freunde des Kara-T-Robic wieder begeistern wird, werden wir von Volker und Bernd wieder viel über traditionelle Sichtweisen und Hintergründe des Karate DO erfahren. Freuen wir uns auf diesen Lehrgang.

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Trainingsbeginn ab Montag, den 02.11.2015

nach den Herbstferien beginnen wir wieder mit unserem Trainingsbetrieb ab Montag, den 02. November 2015.

Training und Bewegung ist auf jeden Fall gesünder und besser als Couch. Also schaut mal in unseren Trainingsplan und probiert unsere Angebote mal aus. Wir freuen uns.

 

Tagesworkshop Selbstverteidigung

Elf Frauen taten sich zusammen, um in einem Tagesworkshop Strategien und Möglichkeiten gegen Anmache & Co sowie andere Übergriffe in Theorie und Praxis zu üben. Durch die Maßnahme wurde von einem gemischten Kursleiterteam geführt, ausgebildete Gewaltschutztrainer des Deutschen Karateverbandes. Im Vorfeld wurde eine Themenzusammenstellung in gemeinsamer Absprache mit Verein und den teilnehmenden Frauen vereinbart, dieser wurde dann während der Maßnahme systematisch abgearbeitet.  Einen großen Anteil nahm dabei das Techniktraining in Anspruch. Am Ende hatten sich die Frauen viel Lob von den Kursleitern verdient. Die starken Frauen waren am Ende selbst überrascht darüber, wieviel Stärke sie entwickeln können.