Kilian Klawe, Christoph Zimmer, Moritz Braun und Elia Schürmann, das sind die neuen Dojo-Samurei die hier auf dem Bild mit Stolz ihre Urkunde zeigen. Von Trainerin Susanne wurden sie prima auf ihre erste Prüfung vorbereitet, und das zeigten die Kinder dann auch mit viel Selbstbewußtsein und viel Freude. Ein erster Schritt auf dem Karate-DO ist getan…
Abschied tut weh, aber die schönen Erinnerungen an das gemeinsame Trainieren bleiben…so Dojoleiter Arnold im Rahmen einer kleinen Feier im Anschluss an das Erwachsenentraining. Anett Schmidt zieht es beruflich wieder in ihre Heimat nach Potsdam. Dort wird sie ihren Karate DO weitergehen, einen passenden Verein hat sie auch schon im Auge. Seit 2002 trainierte Anett bei uns und schaffte es bis zum Braungurt, die Vorbereitung auf den Schwarzgurt stand schon auf dem Programm. Diese Wegstrecke wird Anett aber nun in Potsdam gehen, das ist ihr festes Ziel. Wir wünschen Anett und ihrer Familie für die Zukunft alles alles Gute. Vielleicht kreuzen sich die Karatewege wieder auf einem Lehrgang, wer weiß…
Auch das schöne Wetter hielt einige Karatekas aus unserem Dojo nicht ab, zum Lehrgang mit den Meistern Lothar Ratschke und Fritz Oblinger (beide 8. DAN) nach Hanau zu fahren. In der Oberstufe zeigten die Referenten zu Kihon, Kata und Kata Bunkai / Selbstverteidigung wie wichtig das Bewegungsverhalten des Verteidigers ist, wenn die eingesetzten Techniken wirksam ins Ziel gebracht werden sollen. Ausholbewegungen, Abstand, Winkel, Stand vor, während und nach der Aktion. Das bedeutet immer wieder hohen Übungsaufwand, auf den man nicht verzichten kann.
Volker Schwinn (8. DAN) und Bernd Hinschberger (5. DAN) waren die namhaften Referenten des Pflingslehrganges in Bous. Grund genug für viele Karatekas an diesem Lehrgang teilzunehmen, so auch für einige aus unserer Erwachsenengruppe. Trotz hochsommerlicher Temperaturne zeigten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr großes Engagement und Interesse, alle trainierten begeistert mit. Darüber freuten sich natürlich auch die Referenten, sie ermunterten die Teilnehmer das Erlernte in den eigenen Trainingseinheiten zu verwenden und umzusetzen.
Am Mittwoch, den 26.04.2017 beginnt der wieder ein Rückenkurs unter der bewährten Leitung von Martina Müller. Hier sind noch Plätze frei. Die Kurseinheiten sind immer mittwochs, von 18.30 – 19.30 Uhr in der Halle der Geschwister Scholl Schule in 54292 Trier, St. Mergener Strasse. Ein Einstieg in den Kurs ist noch möglich, Anmeldung unter Telefon 0651/27263 oder E-Mail info@selbstverteidigung-trier.de
Am 16. März endete der erste diesjährige Kurs Gewaltschutz/Selbstverteidigung für Kinder. In fünf Kurseinheiten lernten die Kinder viel über mögliche Gefahren, wie man diese erkennt und wie man damit umgehen kann. In der letzten Kurseinheit konnten sie dann vor ihren Eltern zeigen was sie gelernt haben. Den Kindern machte es riesigen Spaß vor den Eltern ihre erlernten Stärken zu zeigen, ob es nun verblüffende Reaktionen waren um Gefahren zu entschärfen, oder ob es darum ging Streit zu vermeiden und sich zu versöhnen oder zu entschuldigen. Besondere Stärke zeigten die Kinder in gefährlichen Situationen, wenn sie beispielsweise von Erwachsenen festgehalten werden. Da wurde es schon mal laut wenn die Kinder sich mit allen ihren Stärken zu Wehr setzten um die Flucht ergreifen zu können und Hilfe zu holen…
Geleitet wurde der Kurs von unserem bewährten Kinder-SV Team Susanne Bierau und Arnold Panschar, die den Kindern am Ende ihre Urkunde aushändigten. Die Eltern waren selbst überrascht über die erlernten Fähigkeiten ihrer Kinder und freuten sich ganz besonders über deren Botschaft . “ ICH BIN STARK„. Der große Applaus und die überaus positiven Reaktionen der Eltern waren nicht nur für die Kinder, sondern auch für die Kursleiter und den Verein eine Bestätigung, die dankbar aufgenommen wurden.
Der nächste Kurs Gewaltschutz/Selbstverteidigung für Kinder beginnt am 24. August 2017.
solche oder ähnliche Meldungen lesen oder hören wir all zu oft. Aber was ist, wenn ich selbst davon betroffen bin? Aufdringliche Anmachen, Beleidigungen, körperliche Übergriffe – in diese Situationen kann jeder hineingeraten, plötzlich und oft ohne erkennbaren Grund.
Aber was kann ich tun um kein Opfer zu werden, wie verhalte ich mich bei Übergriffen? Wie kann ich aus der Situation herauskommen und wie kann ich mich körperlich zur Wehr setzen wenn nichts anderes mehr geht…
Mit diesen und weiteren Themen beschäftigt sich unser Trainerteam für Selbstverteidigung und Karate. Daraus sind Konzepte und Angebote entstanden die gezielt dazu beitragen, Stärke und Selbstbewußtsein zu vermitteln um in Gefährdungssituationen nicht hilflos und kein Opfer zu sein.
Hier unsere Angebote zum Aufbau und zur Unterstützung von Stärke und Selbstbewußtsein…
In einem weiteren SV-Spezial des Bushido Völklingen waren diesmal Angriffe mit Schlag-, Umklammerungs und Würgeangriffe die Schwerpunkte. Unter fachkundiger Leitung von Carsten Bresser (4. DAN) wurde fleissig trainiert, wobei die Verteidigungsabläufe gegen diese Angriffe immer wieder analysiert wurden um sie dann wieder neu zu üben und zu verbessern. Dazu gehörten auch die realistische Einschätzung von Ernstfall-Situationen, die Berücksichtigung der Stressfaktoren und die Erkenntnis, dass in der SV nichts nach Regeln abläuft und sich die Situationen ständig und blitzartig ändern können. In gewohnt freundschaftlicher Atmosphäre konnten sich die Teilnehmer wieder einmal mit diesem ernsten Thema auseinandersetzen, voneinander lernen und neue Erkenntnisse mit nach Hause nehmen. Vielen Dank an Carsten für die spannende Trainingsgestaltung.
Kurs für Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bei der Bädergesellschaft Trier
Wie erkenne ich Gefahrensituationen frühzeitig? Wie vermeide ich Gefahrensituationen? Wie bringe ich eine Situation wieder unter Kontrolle? Was ist Notwehr und was Nothilfe? Wie wehre ich mich, wenn ich körperlich angegriffen werde?
Mit diesen Fragen beschäftigten sich die Blockkurse, die für das Bäderpersonal der Region ausgerichtet wurden. Gleiche bzw. ähnliche Maßnahmen wurden auch für weitere Einrichtungsträger durchgeführt, wobei immer ein spezieller Themenzuschnitt erfolgte.
Die Teilnehmer lernten, wie sie im Rahmen der Dienstvorschrift und Gesetzeslage eskalierende Situationen souverän entschärfen können, ohne sich dabei selbst in Gefahr zu bringen. Wie man sich verteidigen und auch körperlich zur Wehr setzen kann, wenn ein körperlicher Angriff trotz der gelernten Selbstbehauptungsstrategien nicht vermeidbar ist. Grenzen deutlich machen, aber auch durchsetzen.
Anhand von spezifischen Rollenspielen wurden reale Situationen nachgestellt, analysiert und gemeinsam Lösungsstrategien entwickelt. So wurden beispielsweise Szenarien, wie sie bei der Ausübung des Dienstes auftreten können durchgespielt. Hier zeigte sich immer wieder, dass die Summe der Erfahrungen der teilnehmenden Kolleginnen und Kollegen ganz viel zu erfolgsversprechenden Lösungsansätzen beigetragen konnten.
Alle waren sich einig, dass diese Kurse, ähnlich wie Erste-Hilfe-Kurse, regelmäßig durchgeführt werden sollten, um so für den Fall der Fälle vorbereitet zu sein und dass sie jetzt nicht nur für den Beruf, sondern auch für das Privatleben gestärkt sind.
MB
Insgesamt 19 Kinder und Jugendliche Karatekas traten zur Gürtelprüfung am 22. Dezember 2016 in unserem Dojo an. Prüfer des Deutschen Karateverbandes waren Arnold und Ursula Panschar, die in gewohnt souveräner Art die Prüflinge durch die Prüfung führten und ihnen dabei Tipps und Hinweise für den weiteren Karateweg mitgaben. Am Ende hatten alle bestanden und konnten stolz Urkunde und neuen Gürtel in Empfang nehmen. Großen Dank an die Trainer Laura, Anett, Matthias und Florian für ihr Engagement in der Trainingsarbeit mit den Kindern und Jugendlichen.
Samurei
Jolina Hempfling, Leonie Wisniewski, Ewan Marschollek, Nick Mabic, Felix Meder
9. Kyu (Weißgurt)
Benjamin Guth, Florian Hauschild, Paul Hubel, Mika Klawe, Luis Steffgen-Gonzales, Hannah Stohmann, Lena Waschbüsch, Benjamin Weber, Maximilian Lombardo, Jarla Tilly, Maris Tilly, Taran, Tilly
8. Kyu (Gelbgurt)
Fabius Kuhnen, Lena Spang
Orange Spitze
Catrin Dellwing, Sven Held
5. Kyu (Blaugurt)
Hannah Breitung
Karate-DO und Selbstverteidigung Trier e.V.