Am Sonntag, den 03. September 2017 bieten wir einen stilübergreifenden Workshop zu den Grundlagen des Tai Chi an. Als Referentin konnten wir Alfie Schütz gewinnen, professionelle Tai Chi Lehrerin für klassisches Tai Chi (Chenstil) und Inhaberin des 5. Duan der CWA (Jiaozuo – China, 2013). Alfie Schuetz wurde in China und Europa ausgebildet und betreibt einen eigenen Schulbetrieb in Berlin. Weitere Informationen über die Referentin.

Themenschwerpunkte des Workshops:

Atmung
Lösen und Öffnen
Sinken und Verwurzeln, korrekte Aufrichtung
Kraftübertragung im Körper – Ableiten äußerer Kräfte – Spiralkräfte
Energieführung und Zentrierung
Die Grundkräfte des Tai Chi

Die vermittelten Prinzipien werden dann über das Üben einzelner Tai Chi Bilder erfahrbar gemacht. Darüber hinaus besteht Gelegenheit zu einer Fragerunde.
Der Workshop findet statt am Sonntag, den 03. September 2017 ab 10.00 Uhr in der Halle der Geschwister Scholl Schule in 54292 Trier, St. Mergener Strasse 1

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen,  jedoch ist eine Anmeldung erforderlich per Mail an  info@selbstverteidigung-trier.de  oder per Telefon 0651/27263

Lehrgangsausschreibung als PDF